O PROJEKCIE
Projekt obejmuje przełomowe badania Martina Seligmana dotyczące psychologii pozytywnej i dobrego samopoczucia. Jego teoria „PERMA” (pozytywne emocje, zaangażowanie, relacje, poczucie sensu i osiągnięcia) będzie stanowić podstawę wszystkich rezultatów projektu, od mentoringu Happiness Circles ™ po moduły e-learningowe na platformie online. Seligman (2001) mówi nam, że „Szczęście jest oceną poznawczą tego, że życie jednostki zmierza we właściwym kierunku, ciągłym poszukiwaniu sensu i celu w życiu oraz częste pozytywne emocje”.
Seligman, M. (2011). Flourish: Nowe, wizjonerskie rozumienie szczęścia i dobrego samopoczucia. Nowy Jork, Atria Oprawa miękka.
Psychologię pozytywną można wykorzystać do zwiększenia szczęścia i dobrego samopoczucia w pracy, dlatego będzie ona na czele wszystkich działań w ramach tego projektu Happiness @ Work. Ta dziedzina psychologii uzupełnia tradycyjne podejście do patologii poprzez badanie ludzkich mocnych stron i cnót oraz czynników, które przyczyniają się do pełnego i znaczącego życia.
Głównym celem projektu jest zwiększenie szczęścia i zadowolenia w miejscu pracy poprzez wdrożenie pozytywnej metodologii psychologicznej w mikroprzedsiębiorstwach (10 lub mniej pracowników), zbudowanie systemu wsparcia zarówno dla menedżerów mikroprzedsiębiorstw, jak i pracowników. Zostanie to zrealizowane poprzez wprowadzenie w życie 5 składników dobrego samopoczucia M. Seligmana i przełożenie ich na kontekst, do którego mogą odnosić się menedżerowie mikroprzedsiębiorstw i ich pracownicy.
Partnerzy, szeroko rozproszeni w całej UE, aby zwiększyć zasięg i wpływ projektu Happiness @ Work, opracują innowacyjną metodologię podwójnego szkolenia, łącząc szkolenia online (Happiness @ Work Online Learning Platform) i face-to-face (Happiness Circles ™) które jest w pełni transcendentne i dlatego może być stosowane w każdym sektorze działalności. Program zostanie przetestowany w ramach dwóch szkoleń pilotażowych, a menedżerowie mikroprzedsiębiorstw i pracownicy będą bezpośrednio szkoleni w ramach partnerstwa.
Pięć SKŁADNIKÓW DOBROSTANU (WELLBEING)
(Seligman, 2011)
Te elementy mogą pomóc ludziom osiągnąć życie pełne spełnienia, szczęścia i sensu.
Seligman, M. (2011). Flourish: Nowe, wizjonerskie rozumienie szczęścia i dobrego samopoczucia. Nowy Jork, Atria Oprawa miękka.
POZYTYWNE EMOCJE
ZAANGAŻOWANIE
RELACJE
POCZUCIE SENSU
OSIĄGNIĘCIA
CZAS REALIZACJI PROJEKTU
CZAS REALIZACJI PROJEKTU
OKRES PILOTOWANIA MENTORINGU HAPPINESS CIRCLES ™
Sierpień-listopad 2021 r